Napozás utáni bőrápolás házilag – Működő praktikák és tiltólistás hibák

A napozás utáni bőrápolás kulcsa a hűsítés, a hidratálás és a gyengédség

A napozás utáni bőrápolás nem csak egy újabb kozmetikai trükk. Ha leégtünk, ha nem, a bőrünk hálás lesz érte. A nyári napfény csodás, de ha nem figyelünk, gyorsan piros, húzódó, hámló bőr lesz a vége. A ragazze.hu összeszedte, mi azt, amit érdemes rákenni és mi az, amit semmiképpen.

Húzódik, viszket, piros? A napozás utáni bőrápolás első lépései

Van az a pont, amikor már mindegy, milyen szép volt a kilátás a strandon, ha estére úgy nézünk ki, mint egy főtt rák. A napozás utáni bőrápolás itt kezdődik: nem dörzsöljük, nem kaparjuk, hanem lehűtjük és megnyugtatjuk a bőrt.

A legelső lépés mindig a hűtés. Langyos vagy hideg vizes zuhany, de nem jéghideg, az csak még jobban irritál. Utána jöhetnek a nyugtató készítmények, amelyek hidratálnak és regenerálnak is. Fontos, hogy ne olajos vagy zsíros krémeket használjunk, mert ezek csapdába ejtik a hőt a bőr alatt, ami csak ront a helyzeten.

A napozás utáni bőrápolás legjobb házi praktikái

Nem kell mindig boltba rohanni: sokszor a konyhánkban is ott lapul, ami segíthet. Íme néhány napozás utáni bőrápolási trükk:

Aloe vera: ha van otthon növényünk, vágjunk le egy levelet, és kenjük rá a belsejét közvetlenül a bőrünkre. Ez csillapítja a gyulladást és hűsít.
Uborkás pakolás: turmixoljunk össze egy uborkát pár kanál natúr joghurttal, és tegyük az érintett területre. Szuper hidratáló, gyulladáscsökkentő keverék.
Zabos fürdő: egy kis vászonzsákba (vagy régi zokniba) szórjunk zabpelyhet, és tegyük bele a fürdővízbe. Nyugtatja a bőrt, főleg, ha nagyobb területen égtünk le.
Kamillás borogatás: főzzünk kamillateát, hűtsük le, majd borogasuk vele a piros részeket. Antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatása is van.

Ne felejtsünk el sok vizet inni, hiszen belülről is hidratálni kell a bőrt.

Mit ne csináljunk, ha leégtünk?

Van pár dolog, amit szigorúan kerüljünk el, ha napégés után próbáljuk rendbe hozni a bőrünket:

Ne hámlasszuk le – hagyjuk, hogy a bőr magától regenerálódjon.
Ne használjunk illatosított testápolókat – ezek irritálhatják a sérült bőrt.
Ne napozzunk újra, amíg nem gyógyult be teljesen a bőrünk – ez nemcsak fájdalmas, de veszélyes is.
Ne használjunk jeges borogatást – bár csábító, de sokszor csak tovább irritálja a bőrt.

A legjobb taktika a megelőzés, de ha már megtörtént a baj, legyünk kedves a bőrünkkel.