A bőrradírozás nyáron sokkal többről szól, mint egy kis kényeztetés a zuhany alatt. Ha jól csináljuk, puha, ragyogó bőrt kapunk, ha viszont rosszul, akkor érzékenység, foltok vagy akár gyulladás is lehet a vége.
Miért fontos a bőrradírozás nyáron?
Hajlamosak vagyunk nyáron elhanyagolni a bőrradírozást. Hiszen ki akarja dörzsölni a bőrét, ha úgyis napoztatja és izzasztja? Pedig pont nyáron lenne rá a legnagyobb szükség. A forróság, a fényvédők, az izzadság és a szennyeződések réteget képeznek a bőrön, amitől tompa és fakó lesz az arcbőr, sőt, a mitesszerek is könnyebben elszaporodnak.
A rendszeres, de kíméletes bőrradírozással megelőzhetjük ezeket a kellemetlenségeket. Nem kell durván csinálni. Sőt: nyáron különösen fontos, hogy gyengédebb megoldásokat válasszunk.
Bőrradírozás nyáron – mennyi az ideális?
A legjobb tapasztalataink szerint az arcbőr radírozását nyáron heti egy alkalommal érdemes beiktatni, de a bőrtípus számít. Ha zsírosabb, kombinált a bőröd, hetente kétszer is beleférhet egy enyhe radírozás. A szárazabb, érzékenyebb bőr viszont megköszöni, ha csak két-háromhetente egyszer piszkáljuk meg finoman.
A testünket kicsit bátrabban kezelhetjük, különösen azokon a részeken, ahol a bőr vastagabb (például a térden, könyökön, sarkon).
Ami viszont minden esetben fontos: napozás előtt legalább 24 órával végezzük a bőrradírozást, soha nem közvetlen napozás vagy szolárium előtt, mert a frissen radírozott bőr érzékenyebb az UV-sugarakra.
Hogyan radírozzunk okosan?
Bőrradírozás nyáron csak úgy lehet a barátunk, ha betartunk pár alapszabályt:
- Kerüljük a túl durva szemcséket – különösen az arcon, ahol könnyen mikrosérüléseket okozhatnak.
- Használjunk természetes alapanyagú radírokat – cukor, kávézacc, zabpehely vagy só is jó kiindulópont.
- Ne radírozzunk leégett bőrt – a piros, irritált bőrfelület csak rosszabb lesz tőle.
- Utána mindig hidratáljunk – jöhet egy könnyű gél vagy aloe verás krém, hogy visszaadjuk a nedvességet.
Recept: házi bőrradír nyárra
Az alábbi recepttel kísérleteztünk, és meglepően jól bevált – finom illatú, frissítő és nem bántja a bőrt:
Kávés-cukros testradír (1 használatra):
- 2 evőkanál kávézacc
- 1 evőkanál barna cukor
- 1 evőkanál kókuszolaj
- 1 teáskanál méz
Összekeverjük, majd a nedves bőrre finoman felvisszük körkörös mozdulatokkal, pár percig masszírozzuk, végül langyos vízzel leöblítjük. Egy kádas zuhany után ez az igazi spa-élmény otthon.
Ha inkább arcra szeretnénk radírt, akkor válasszuk ezt a gyengédebb változatot:
Zabpelyhes-joghurtos arcradír:
- 1 evőkanál apróra őrölt zabpehely
- 1 evőkanál natúr joghurt
- 1 teáskanál méz
Ez nemcsak radíroz, hanem hidratál is, és a zab finoman hámlasztja az érzékeny arcbőrt is.
Túlzásba vinni nyáron sem szabad
Bár a bőrradírozás nyáron különösen jól tud esni, fontos, hogy ne vigyük túlzásba. A túlságosan gyakori radírozás nemcsak kiszárítja a bőrt, de fel is boríthatja a természetes védőrétegét, és ez gyulladásokhoz, pattanásokhoz vezethet – amit nyáron senki sem akar.
Heti egy-két gyengéd radírozás mellett sokkal jobban működnek a nyári kozmetikumaink is. A hidratálók jobban beszívódnak, a fényvédő egyenletesebben fed, a bőrünk pedig egyszerűen jobban néz ki.
Itt arról olvashatsz: arcmasszázs előnyei. Öt meglepő ok.
