100 kilót fogyott, csak a rúdtáncnak köszönhetően

Erin Olivia Collinst egész életében csúfolták ducisága miatt. Mikor 160 kilóra hízott, úgy döntött: elég volt.

Azt maga Erin sem állítja, hogy az étrendjén nem kellett változtatnia, mindenesetre diétával és rúdtánccal sikerült mindössze másfél év alatt egy mázsától megszabadulni. A kétgyerekes anyuka amolyan komfortevő volt korábban, örömében és bánatában egyaránt zabált, a mozgás pedig gyakorlatilag semmilyen szinten nem volt jelen az életében.

Amikor már 160 kilót mutatott alatta a mérleg, azt mondta, elég volt. Visszavette a kalóriabevitelt, és hamarosan rúdtáncolni kezdett. A mozgás abszolút felszabadította, erősítette, azonkívül magabiztossá is tette.

Ma rendkívül büszke új formáira, és mindenkinek azt üzeni: nincs halogatás, nincs holnap, ha változni szeretnél, tegyél érte még ma! A rúdtánc ehhez pedig tökéletes eszköz.

Nem szeretnél lemaradni a legfrisebb bejegyzésekről?

kövess minket facebook-on is!