5 bevált tipp, hogy gyorsabban nőjön a hajad

Megszaladt egy kicsit a fodrász ollója, megbántad az új frizurát, vagy egyszerűen csak sokkal hosszabb, erősebb hajat szeretnél? Ez az, ami segíthet.

1. Fejmasszázs minden este. Segít a keringés serkentésében, így a hajad is gyorsabban növekszik. A rozmaring és a kasztorolaj kitűnő természetes serkentő.

2. Egy kis fejenállás. Nem a tesiórán tanult, hanem a jógás verzió, ezt ugyanis hosszabb ideig fenn tudod tartani. Napi 5 perc fejenállás nem csak a hajnövekedést gyorsítja, de abban is segít, hogy jobban érezd.magad a bőrödben. 

3. Heti szintű hajpakolás természetes összetevőkkel, legalább egy órán át. A kókuszolaj például csodákra képes, és így az új tincsek hosszan erősek és feszesek maradnak. 

4. Bőséges fehérjebevitel. Semmi sincs, ami a hajat jobban táplálná, mint a tekintélyes mennyiségű protein. Ezt magadhoz veheted étrendkiegészítő formájában, de a legjobb, ha az étrendet amúgy is ehhez igazítod: kevés cukor és szénhidrát, fehérjedús étkezés. 

5. A szupertrükk: a terhesség és szoptatás idejére szánt vitaminok. Ezek egyszerűen csodákra képesek, ha hajnövekedésről és erős, egészséges hajkoronáról van szó!  

Nyitókép: https://pixabay.com/users/ryanmcguire-123690/

Nem szeretnél lemaradni a legfrisebb bejegyzésekről?

kövess minket facebook-on is!