Akkor még egyszer: ezért nem iszunk alkoholt hőségben

2019.06.23. Italy

Ez történik a szervezeteddel, ha hőségben alkoholt iszol!

Itt a nyár, és ilyenkor az egyik legjobb dolog meginni egy hideg sört, fröccsöt, netán Aperol Spritzet a kedvenc kerthelyiségünkben vagy a teraszunkon. Az MTV emlékezetesebb bakijaként a közelmúltban szintén alkohol fogyasztását javasolták a hőség elleni védekezésként... Ám mielőtt túlzásokba esnénk, és egyik italt kevernénk a másik után, jó tudni, hogy a kánikulai időjárásban milyen súlyos következményekkel számolhatunk egy-egy felelőtlen iszogatás után. Az Ízes élet cikke.

Az alkoholtól még melegebbnek érezzük az időt

Az alkohol tágítja az ereket, így a test meleget sugároz ki magából. A bőrünk közelében több vér gyűlik össze (ezért is pirulunk el), ezzel pedig az a fő probléma, hogy a szervezetünk kevésbé tudja hűteni magát, és könnyen túlmelegedünk. Télen a sok alkohol hatására egyre kevésbé érezzük a hideget, nyáron pedig ugyanebből az okból akár hőgutát is kaphatunk.

Az alkohol dehidratál

Az alkohol nem csak felmelegít, hanem a nedvességet is elrabolja tőlünk. A vesék alkohol hatására több vizet szűrnek ki a szervezetből, mint amennyit feltétlenül szükséges lenne, ezért az izzadáson túl a gyakoribb mosdólátogatásokkal szintén egyre csak veszítjük a folyadékot. Ez különösen veszélyes a nyári melegben. A kiszáradás két vezető tünete fejfájás és az izomgörcs, ha pedig nem intézkedünk gyorsan, az iszogatás vége ismét csak hőguta lehet.

Olvasd tovább a cikket itt!

Nem szeretnél lemaradni a legfrisebb bejegyzésekről?

kövess minket facebook-on is!