Ezekre az emberekre jellemző a kiégés

• kiégés

Velez Csaba pszichológus és Tóth-Zsiga Nóra, a Jóban-Rosszban sztárja a kiégés és a stressz megfelelő kezeléséről beszélget.

Stressz, kiégés, depresszió. Ki ne találkozna ezekkel a téli hónapok idején a rohanó világunkban? Tóth-Zsiga Nóra úgy érzi, hogy a munka doppingolja - az ambiciózus emberekre azonban jellemző a kiégés.

A videó megtekintéséhez kattints a képre!

Napi Doktor

• Legfrissebb
• Karibi utak – télből az örök nyár birodalmába
• Diákmunka 16 éves kortól a zene és művészetek világában
• 10 tipp a sikeres munkahelyváltásért
• A teljes értékű táplálkozás szerepe az egészséges életmódban
• Naptár kisokos
• Tejfehérje-allergiások is fogyaszthatnak túrós sütit?
• Érdekességek, amit még talán nem hallottál az asztrológiáról
• Világos lakásra vágysz? Így érheted el!
• Hogyan segíthet a pcos tea a pcos ciszták felszívódásában?
• Az egészségügyi szakemberek minőségi munkaruháinak fontossága

• Legnépszerűbb címkék
• kutya
• Meghan Markle
• horoszkóp
• csillagjegy
• instagram
• szerelem
• macska
• asztrológia
• cukiság
• koronavírus