Furcsa pózokban kerül hangulatba Britney Spears – videó

2019.11.06. Davide

Britney Spears

A mozgás segíti az önértékelési problémái leküzdésében.

Az énekesnő eddig is előszeretettel osztotta meg rajongóival, milyen testmozgásokban leli örömét. Sokszor engedett bepillantást az edzőtermi munkájába, de láthattuk, ahogy nyújt vagy éppen jógázik. Legutóbb pedig háza medencéjében úszkálva jelent meg a közösségi oldalon.

Ezúttal azonban egy nagyon sajátos, páros gyakorlatot mutat be Britney Spears - akár fel is léphetne a duó egy cirkuszban ezzel.

A felvételen Spears egy hanyatt fekvő férfi égbe nyújtott lábain vonaglik - emelgeti kecsesen a lábait.

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

Body language is everything ! The way you speak to yourself and carry yourself can effect your mood .... I have self esteem problems so I slouch ... These poses help me everyday become stronger and it’s quite fun doing them ... I feel so different everytime I do it, cause I’m not used to the feeling of my back being out !!!!

Britney Spears (@britneyspears) által megosztott bejegyzés, Nov 5., 2019, időpont: 1:33 (PST időzóna szerint)

Saját bevallása szerint: “A testbeszéd minden! Ez az útja, hogy önmagaddal megtaláld a hangot, a megfelelő hangulatba kerülj. Van önbecsülési problémám, ezért meghajlok ... Ezek a pózok segítenek mindennap erősebbé válni, miközben nagyon szórakoztató, amikor csinálom ... Mindig különböző hatást vált ki belőlem, mert nem vagyok hozzászokva ahhoz, hogy megnyissam a hátam!!!”

Forrás: Instagram

Nem szeretnél lemaradni a legfrisebb bejegyzésekről?

kövess minket facebook-on is!