Ha ezeket betartod, máris sokat tettél a koronavírus terjedése ellen

2020.09.20. Italiano

Sokat tehetünk a fertőzés terjedése ellen, saját magunk és mások egészsége védelmében, ha betartunk néhány egyszerű magatartási szabályt.

A most zajló, második járványhullám idején mindenki sokat tehet a sikeres védekezésért, a további

korlátozó intézkedések elkerülése érdekében.

Az egyik legfontosabb szabály a maszk viselése. Üzletekben, tömegközlekedési eszközökön, bevásárlóközpontok területén, mozikban, színházakban, ügyfélszolgálati irodákban és alapvetően minden olyan élethelyzetben, ahol a 1,5 méteres távolságot nem lehet tartani. Különösen ajánlott a

maszkviselet az idős családtag meglátogatásakor.

A gyakori és alapos kézmosás az egyik leghatékonyabb védelem a koronavírus fertőzés ellen. Itt a legfontosabb a folyó meleg vizes és szappanos kézmosás, figyelve a kéz minden részére, és arra: a szappanos bedörzsölés legalább 30 másodpercig tartson. A köhögési, tüsszentési etikett betartása most különösen fontos. Ha köhögés vagy tüsszentés során maszkot viselünk, akkor is tegyünk a maszk elé zsebkendőt (vagy használjuk a könyökhajlatunkat), és utána a lehető legrövidebb időn belül

cseréljünk maszkot és mossunk kezet.

Az otthonokat, a közösségi tereket, az irodákat rendszeresen takarítani, fertőtleníteni kell. A gyakori szellőztetés mellett hazaérve fontos az alapos kézmosás. Az idős, krónikus beteggel vagy koronavírus fertőzöttel egy háztartásban élőknek mindezekre a szabályokra fokozottan figyelniük kell. Idős családtagot

csak egészségesen szabad látogatni.

Kerülni kell a felesleges közvetlen testi kontaktusokat, hagyományos üdvözlési formákat (puszi, ölelés). Családi összejöveteleknél, esküvők, temetések szervezésénél is fontos figyelni az óvintézkedésekre. Mindenkinek azt javasolták, hogy lehetőleg most a szabadban sportoljon és kerülje az olyan edzéseket, ahol sokan vannak együtt zárt térben. Az üzletekben a céltudatos vásárlás javallott, közben maszk takarja el az orrot és a szájat. Ahol lehet, az érintésmentes fizetési módot javasolt választani. Hazaérkezéskor a vásárolt termékek kipakolása előtt és után is kezet kell mosni.

koronavirus.gov.hu

Nem szeretnél lemaradni a legfrisebb bejegyzésekről?

kövess minket facebook-on is!