Ashley Graham karanténban is brutális keménységgel edz
2020.03.20. Ester
A plus size modellt nem állítja meg a tény, hogy jelenleg nem jut el az edzőterembe.
Egész virtuális edését élőben közvetítette a 32 éves modell, aki szeretne jó példával szolgálni azzal kapcsolatban, hogy otthon, a négy fal között is szuperül lehet edzeni, ha megvan a szándék az emberben. Graham nyújtásokat csinált, plankolt, súlyt emelt és fekvőtámaszozott nagyjából 30 percen át mindenki szeme láttára, aki követni szándékozta, az edzést pedig személyi edzője, Kira Stokes vezette, természetes szintén virtuális formában. Inspiráló!
- Legfrissebb
- Karibi utak – télből az örök nyár birodalmába
- Diákmunka 16 éves kortól a zene és művészetek világában
- 10 tipp a sikeres munkahelyváltásért
- A teljes értékű táplálkozás szerepe az egészséges életmódban
- Naptár kisokos
- Tejfehérje-allergiások is fogyaszthatnak túrós sütit?
- Érdekességek, amit még talán nem hallottál az asztrológiáról
- Világos lakásra vágysz? Így érheted el!
- Hogyan segíthet a pcos tea a pcos ciszták felszívódásában?
- Az egészségügyi szakemberek minőségi munkaruháinak fontossága
- Legnépszerűbb címkék
- kutya
- Meghan Markle
- horoszkóp
- csillagjegy
- szerelem
- macska
- asztrológia
- cukiság
- koronavírus
