Hajrá, a horoszkópod segíthet is abban, hogy mibe fogj.
Kos Az energikus és elszánt Kosok válasszanak olyan sportot, amiben kiélhetik tüzes jellemüket és versenyszellemüket. Ezért a gyors, magas intenzitású edzések illenek hozzájuk legjobban, például a küzdősportok: a boksz, jiujitsu, kickbox. Ha még nem próbálták, itt az ideje, lehet, hogy meglesz az új szerelem! Bika A Bikák uralkodó bolygója a Vénusz, a szépség és szerelem jelképe. Sportok közül is részesítsék előnyben a nőies mozgásokat, a tornát, ritmikus gimnasztikát, de akár egy balett- vagy salsakurzus is ideális választás lehet. Ikrek Változékonyság és kíváncsiság jellemzi az Ikreket. Érdemes gyakran váltogatniuk a sportokat, mert hamar beleunnak egy-egy edzésbe, de éppen ezért lehet jó választás a HIIT, a magas intenzitású intervalledzés. Ez sokféleképpen variálható és csak rövid ideig tart – viszont teljesen lefáraszt! Rák A Rákok érzékenyek, empatikusak és kreatívak. A nyugalomhoz szükségük van az elme, a lélek és a test egyensúlyára – ennek megteremtéséhez pedig tökéletes a jóga. Oroszlán Az Oroszlánok bátrak, bevállalósak, szeretnek új dolgokat kipróbálni. Nyugodtan fedezzék fel a legújabb edzéstrendeket, legyenek bármilyen extrémek: légtornászás, bikram jóga, rúdtánc – felpezsdíti őket az adrenalin! Szűz A tudatos és egészség-orientált Szüzek szeretik a praktikus dolgokat, testmozgásban is azt keresik, ami ideálisan erősíti, feszesíti, nyújtja izmaikat. A tökéletes sportág ezért számukra a pilates: akár eszközökkel rásegítve, akár csak a saját testsúlyt használva, az ízületeket kímélve mozoghatnak. Mérleg A Mérlegek társas lények, ezért sportban is érdemes olyat választani, ahol legalább ketten mozoghatnak együtt. Ezért a pingpong, a squash, tenisz mellett akár a golfot és az acro jógát is bátran kipróbálhatják.