Így változtatott Lilu életén várandóssága

Lilu lenmagolajjal küzd a striák ellen, Nagy Réka kegyetlen recepttel izzasztja barátait

- olvasható a Természetes gyógymódok című könyvben. A több mint nyolcszáz gyógymódot, receptet és tippeket tartalmazó kiadvány a könyvesboltokban és a Rossmann üzleteiben is kapható. Bár újra egyre népszerűbb a természetes alapanyagok használata, sokak számára távoli az illóolajok és gyógynövények világa pedig gyakran nem kellene messzebb menni a szilvánál, csalánnál vagy rozmaringnál. Mivel mai világunk elszakít természetes környezetünktől, időt kell szánnunk arra, hogy ezeket újra felfedezzük.

„Én ebben az eszmében nevelkedtem.

Mai napig, ha felhívom apukámat, hogy megfáztam, egyből sorolja, hogy milyen gyógynövényeket igyak” – mesélte Nagy Réka táplálkozási tanácsadó a Rossmann kerekasztal-beszélgetésén. „Azóta nekem is van már egy kegyetlen levesem, amit a barátaimmal etetek, ha megfáznak. Nem is szoktam gyógyszert szedni, inkább mindennap fogyasztok gyömbért és chilit, kurkumát stb. Hiszek a fűszer, a gyógynövény jótékony hatásában. Ezeket tudatosan, napi szinten kell beépíteni az étrendünkbe.” Lilu, a Rossmann nagykövete szintén igyekszik hatni a családjára, de egyelőre kevesebb sikerrel. „Próbálok a kisebb ellenállás felé menni és rengeteg „anyaféle” teát iszunk. Ez lehet éppen csalán vagy hársfa,

sok mézzel és citrommal még a nagy fiamon is átmegy”

– mondta Lilu. A műsorvezető szerint a természetesség egyfajta új generációs gondolkodást kíván és fontos, hogy köznyelven is érthető tudást kapjanak az emberek arról, hogy a konyhánkban vagy a kertünkben megtalálható alapdolgokból mi mindent hozhatnak ki. –„Nagymamám hagymateáját a mai napig issza mindenki a családban, ha megbetegszik. Nálam az igazi joker pedig a citromfű – minden este lefőzök egy nagy adag citromfű teát, a napot pedig fehér teával kezdem, mert nekem jobban bevált, mint a kávé” – teszi hozzá Lilu. Várandósság alatt a nők jobban ügyelnek arra, hogy mindenből a természetesebb megoldásokat találják meg és nem volt ez máshogy Liluval sem, amikor kismama volt

„Kikupált az a kilenc hónap.

A gyógyszeres doboz felé se néztem és mindennek megtaláltam az alternatív megoldását, amiknek nagy részét azóta se hagytam el” – mesélte a műsorvezető. – „Ennyi idő alatt végig nézi azt az ember, hogy tényleg működik és az eredmény magáért beszél. A lenmagolajat pedig csak ajánlani tudom a striák megelőzésére.”

A Természetes gyógymódok már kapható a könyvesboltokban és több mint 210 Rossmann Magyarország üzletben országszerte.

Nem szeretnél lemaradni a legfrisebb bejegyzésekről?

kövess minket facebook-on is!