Gyerekek és fiatalok mellett a felnőttek is függővé válhatnak a digitális eszközök túlzott használata esetén.
Steigervald Krisztián generációkutató most indított "kihívása" azt kéri a csatlakozóktól, hogy hetente legalább két órára függesszék fel a digitális eszközök használatát. Heti kétórányi "digitális szünet" arra elég, hogy az emberek