Mit csinál a bőröddel napi 8 óra alvás?
2019.04.24. Giuseppe
Azt eddig is tudtuk, hogy 8 órát aludni naponta egészséges. Most itt van, miért tesz jót a bőrödnek.
Regenerálódnak a bőrsejtek
Napközben elég sokat dolgozik a bőröd azon, hogy megvédjen téged. Például az UV-sugaraktól, elbánik a kosszal és az izzadsággal. Éjjel a bőröd is pihen, és háromszor olyan gyorsan regenerálódik, mint nappal.Könnyebben befogadja a testápolót
Éjjel, hála a bőr pihenésének jobban magába építi az öregedés elleni és más szereket. Tehát azelőtt érdemes feltenni az arcpakolást, mielőtt elmennél aludni.Csökkenti a ráncok kialakulásának esélyét
Amint elalszol, a szervezeted elkezd növekedési hormont termelni, ami igencsak jó hatással van a bőrödre. Szóval éjjel kollagént termelsz, aminek kulcsszerepe van a bőrsejtek feltöltésében.Nem leszel pattanásos
A legjobb mód a pattanások kezelésére, ha elég időt hagysz a bőrödnek regenerálódni, miután feltetted az éjszakai maszkot.Ha megnyugszol, a bőröd is megnyugszik
Bizony, a mentális állapotodnak is köze van a bőröd öregedéséhez, tehát ha kipihened magad, az a bőrödön is látszik.- Legfrissebb
- Karibi utak – télből az örök nyár birodalmába
- Diákmunka 16 éves kortól a zene és művészetek világában
- 10 tipp a sikeres munkahelyváltásért
- A teljes értékű táplálkozás szerepe az egészséges életmódban
- Naptár kisokos
- Tejfehérje-allergiások is fogyaszthatnak túrós sütit?
- Érdekességek, amit még talán nem hallottál az asztrológiáról
- Világos lakásra vágysz? Így érheted el!
- Hogyan segíthet a pcos tea a pcos ciszták felszívódásában?
- Az egészségügyi szakemberek minőségi munkaruháinak fontossága
- Legnépszerűbb címkék
- kutya
- Meghan Markle
- horoszkóp
- csillagjegy
- szerelem
- macska
- asztrológia
- cukiság
- koronavírus
