Régi edzésmítoszt cáfol meg egy új film
2019.10.02. Italiano
Arnold Schwarzenegger a filmben elmondja, nem az teszi erőssé a férfit, hogy húst zabál.
A The Game Changer című dokumentumfilm azt az elterjedt nézetet akarja megcáfolni, ami szerint állati eredetű fehérjékre van szükség a nagy izmok építéséhez, meg hogy úgy általában a húsevés elengedhetetlen a nagy fizikai teljesítmény eléréséhez. Ehhez képest összeszedtek benne egy csomó sikeres sportolót, a ketrecharcostól a futón át a súlyemelőig, akik leálltak a nagymértékű húsevéssel, és nem hogy ugyanolyan jól, de még jobban is teljesítenek.Schwarzenegger mellett olyan sportoló sztárok is szerepelnek
a filmben mint Lewis Hamilton F-1 versenyző, és Novak Djokovics teniszező. Céljuk pedig az, hogy bemutassák, a húsevés nem elengedhetetlen az edzés munkához, mint ahogy azt régen hitték, és a növényi alapú táplálkozásnak számos előnye van. A legérzékletesebben talán az örmény származású német erősember versenyző, a vegán Patrik Babumjan fogalmazta meg a probléma lényegét, tőle ugyanis sokszor kérdezik, hogy tud olyan erős lenni, mint egy ökör, amikor nem is eszik húst. Mire ő mindig visszakérdez: „Miért, láttál már ökröt húst enni?”- Legfrissebb
- Karibi utak – télből az örök nyár birodalmába
- Diákmunka 16 éves kortól a zene és művészetek világában
- 10 tipp a sikeres munkahelyváltásért
- A teljes értékű táplálkozás szerepe az egészséges életmódban
- Naptár kisokos
- Tejfehérje-allergiások is fogyaszthatnak túrós sütit?
- Érdekességek, amit még talán nem hallottál az asztrológiáról
- Világos lakásra vágysz? Így érheted el!
- Hogyan segíthet a pcos tea a pcos ciszták felszívódásában?
- Az egészségügyi szakemberek minőségi munkaruháinak fontossága
- Legnépszerűbb címkék
- kutya
- Meghan Markle
- horoszkóp
- csillagjegy
- szerelem
- macska
- asztrológia
- cukiság
- koronavírus
